Je cois que la musique a beaucoup de pouvoir dont celui de nous amener à la détente, la relaxation totale.

J’ai la sensation que parfois la musique n’a pas pour but d’être écoutée mais seulement entendue. Comme si elle ne devait pas être au centre, dans la lumière, mais tout autour dans l’ombre. Ici le but est la relaxation, la détente voire l’introspection.

Et la musique devient alors un catalyseur. Elle crée une atmosphère pour nous aider à lâcher prise en amenant notre attention ailleurs mais pas forcément sur la musique elle-même. Il se peut qu’entendre certains sons nous amènent à l’écoute de soi.

C’est le moment de respirer, de reposer son cerveau, son corps et d’écouter le rythme de l’eau qui coule. Tout simplement.

La nature a un grand pouvoir de détente notamment par les sons qu’elle crée. Cependant pour certain, relaxation rime avec jazz, son de piano ou air familier…